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沒有什麼是放不下的，痛了，自然會放手





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這世上，最不聽話的，是我們的心。你之所以受苦、你之所以煩惱，都源自於你那不聽話的心，因為它明明知道不該計較、不該執著、不該放不下那些不屬你的，卻怎麼也做不到。不管你相不相信，世上都沒有到不了的「明天」，而這「明天」是否幸福，則取決於你的決心、取決於你放下的悲苦有多少。

站在整個生命輪迴的宏觀角度來看，那些曾經讓你痛不欲生的事、那些你以為過不去的事，其實都只是生命旅程中的一段小插曲，它只是一個成長的過程、只是一個體驗生命的過程，並不值得你耽溺其中、苦苦不放手，因而錯過下一個美好，甚至輸掉整個人生。

這本書，就是要教會讀者如何管住自己的心，讓自己認清楚人生苦短，沒有什麼是不能放下的，該放下時就放下，放下那些過往的悲傷、放下那些會生起煩惱的種種執著，你就能過一個輕鬆自在的人生。本書運用生活小故事及深富哲理的文字，啟發讀者不需要放大自己的痛苦與煩惱，而是要學會放下心中負累、釋放心靈，只要學會如何放下的生活哲學，就能擁有既灑脫又快樂的人生。

本書特色

人生苦短，沒有什麼是放不下的，感覺到痛，痛到極點，你自然會放手、會鬆手。人的心靈負荷，是有限的，但人們卻往往不知道減輕心靈的負累，反而是不斷往心裡塞東西，那些放不下的、在乎的，所有的計較與執念，日積月累，造成心靈的負面垃圾，使得自己漸漸失去快樂、負重難行。這本書就是要啟發讀者做一次心靈的大掃除，將那些不必要的執著與負面情緒，都一一放下、釋出，還心靈一個自由、寬闊的空間，重新找回快樂與輕鬆。

編著者簡介

陳美如

酷愛文學與藝術，熱中旅行和社會慈善工作。在事業豐收的同時，不忘資助和救助貧困團體。工作之餘，喜歡思考種種人生和社會現象，並將心得感想化成動人的文字，與讀者分享。

編著有《沒有什麼是放不下的，痛了，自然會放手》等。



新聞分享



超催淚！美國加州新娘麗莎（Lisa Wilson）在罹癌父親臨終前，送給了他一個最難忘的禮物：穿著婚紗，和他共舞。

據英國《都市報》（Metro）報導，麗莎為讓父親能出席自己的婚禮，特別將婚期提前，在醫院病房內舉行婚禮。影片中，麗莎穿著白紗，與丈夫互許終生後，就牽起病床上父親的手，隨著音樂跳出父女倆「最後一支舞」。

麗莎眼角泛著淚光，緊牽著父親的手隨音樂擺動，而一旁的親友則不停拭淚，畫面讓人鼻酸。這段視頻在大衛去世前，被上傳到他的臉書網站上，標題是「女兒給的最棒禮物」。

▲父女倆的「最後一支舞」，讓一旁親友不停拭淚。（圖／翻攝自YouTube）



文章標籤



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